Es una prueba deportiva que se realiza en los concursos del programa Olímpico. Es un deporte de la rama del atletismo en el que el atleta realiza un salto precedido de una carrera para alcanzar la altura. La sede del deporte incluye una pista semicircular que permite una carrera de aproximación desde cualquier ángulo. Dos soportes verticales rígidos soportan una barra transversal horizontal ligera, de tal manera que caerá si la toca un competidor que intenta saltar sobre ella.
El salto de
altura consiste en la realización de un salto vertical para intentar
superar una barra o listón como también se le
conoce, sin derribarlo, la cual a su vez puede situarse a diferentes
alturas. Este salto se realiza luego de que el atleta ha realizado una carrera
de impulso y un despegue, y es un deporte que suele ser practicado
tanto por hombres como por mujeres.
Las principales
características del salto de altura son las siguientes:
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El salto de altura consta
de cuatro diferentes momentos para su ejecución, los cuales
incluyen la carrera de impulso, el despegue, el vuelo y la caída.
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El despegue se debe de realizar con
una sola pierna.
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Las posiciones para realizar los
saltos se conocen con el nombre de variantes.
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El deporte está presente dentro de los juegos
olímpicos celebrados desde Grecia en el año - 1896.
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Las mujeres hicieron su debut en esta
disciplina en los juegos olímpicos de Ámsterdam - en 1928.
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La barra se eleva después de
cada salto.
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La barra o listón es un bastón hecho
de madera o también puede ser una vara de metal.
Historia
Los concursos de
salto de altura tuvieron una gran popularidad en Escocia, a
principios del siglo XIX, aunque de acuerdo a los historiadores, el
deporte tiene registros desde el año 776 a.c., y existen algunas
evidencias de que se practicaba en Asia y en Egipto. El evento
se incorporó a los primeros Juegos Olímpicos modernos en el año
de 1896. De los eventos de campo, el salto de altura es el que
probablemente haya experimentado más cambios de técnica de
manera bastante radical. Los cretenses también se dedicaban a
practicar grandes saltos de altura y lanzamientos de martillos.
Las principales
reglas que deben de ser seguidas cuando se practica el salto de altura son las
siguientes:
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Un atleta puede acercarse a
la barra desde cualquier ángulo y puede despegar utilizando
un solo un pie.
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Antes de la competencia, el juez
principal anunciará el inicio.
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La barra nunca podrá ser elevada por menos de 2
cm o 3 cm en eventos combinados.
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Un atleta puede comenzar a saltar
a cualquier altura que haya sido previamente anunciada.
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Tres fallas consecutivas independientemente
de la altura causarán la eliminación del atleta.
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Un salto es nulo cuando el atleta
derriba la barra o toca el suelo más allá del plano vertical del saltómetro.
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Cada atleta tiene tres intentos de
salto para cada altura.
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Todos los atletas tienen un tiempo
máximo para realizar el salto.
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Gana el atleta que logra saltar la máxima altura.
Técnica
En el deporte de
salto de altura existen dos técnicas que son consideradas como las principales,
y son el estilo Fosbury y el estilo rodillo ventral:
Estilo Fosbury:
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Rodillo Ventral:
Esta técnica es
considerada como la más sencilla de ejecutar. Se debe realizar
una diagonal en el lado de la pierna batida, el listón se debe de
pasar al frente. Cuando se pasa la barra en el rodillo,
la pierna de batida debe de estar en posición
de flexión para evitar chocar con la barra.
Fases
Las fases que
tiene el salto de altura dependen de la técnica que se esté
realizando y son las siguientes:
Estilo Fosbury:
Carrera: El
objetivo es lograr tomar velocidad horizontal, para alcanzar
una aceleración óptima en la que el saltador puede controlar en el
momento de realizar la batida, transformándola en velocidad vertical.
Batida: Período
de tiempo que va desde que el pie de salto toca el suelo hasta el
momento en que lo abandona en el despegue, en este punto
aprovecha la energía cinética ganada en la carrera horizontal,
transformándola en velocidad vertical.
Vuelo: Empieza
cuando el pie de impulso se quita del suelo y termina cuando
la cabeza y los hombros están por encima del listón
Rodillo ventral:
Fase de la
carrera: Se realiza en dirección oblicua a la barra, aproximadamente
entre 7 y 9 pasos. Cuando se dan los últimos tres pasos, el centro de gravedad del cuerpo se retrasa,
flexionando levemente las piernas para poder lanzar la pierna de salto.
Fase de la
batida: Se hace en forma explosiva, en dirección a la barra. Al mismo
tiempo, los brazos ejecutan una acción ascendente, para que el cuerpo se
pueda colocar en el aire, de forma paralela a la barra.
Fase de
recepción: Se realiza cuando se cae sobre el hombro que está más
lejos de la barra en el momento de la batida y el atleta
termina rodando sobre la colchoneta.
Equipamiento
El equipamiento
para salto de altura consta de dos saltómetros,
la barra transversal o listón, placas de soporte y la colchoneta
de caídas.
Los saltómetros son
los postes verticales que sostienen la barra transversal o listón. Su
constitución, forma o dimensiones no están reglamentadas; pero sí se estipula
que sean rígidos y tienen una base que asegura su correcta
posición.
La barra
transversal se coloca en forma horizontal y nos indica
la altura a franquear por el saltador. Puede ser de fibra de
vidrio u otro material apropiado, pero nunca de metal. Su parte
transversal es circular excepto en los extremos. Tiene
una longitud de entre 3,98 m y 4,02 m y una masa máxima de
2 Kg. Las partes de la barra que se colocan en los soportes tienen que ser
lisas y no pueden estar cubiertas por ningún tipo de material.
Las placas
de soporte son las encargadas de sostener a
los saltómetros, deben ser planas y de forma rectangular. Sus medidas son
de 40 mm de altura y de 60 mm de longitud. Los soportes no pueden
estar cubiertos por ningún tipo de material.
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